吃茼蒿的6个好处很实在,但食用时有一点必须注意

茼蒿,又名蒿子秆、菊花菜、蓬蒿、蒿子等,有着蒿之清气,菊之甘香,口感脆嫩,无论是炒食、涮火锅,还是做汤,都十分美味。其实在古代时候就已经有茼蒿这种绿色蔬菜了,并...

黄豆号称“植物肉”,对人体有7大好处,但食用时要注意两个禁忌

黄豆算是日常生活中最常见的豆类之一。在所有的豆类中,唯有黄豆中的蛋白质含量可与动物性食品媲美,因此也被誉为“豆中之王”、“植物肉”。黄豆富含多种营养素,既是粮食...

如何“吃”出抵抗力?营养专家:一日三餐四类食物

2月23日,农历已进入鼠年二月,这场全国上下众志成城的战“疫”历时一个多月仍在持续。疫情当下,对于公众而言,做好个人防护并提高自身抵抗力、加强免疫力至关重要。俗...

菠菜被誉为春天里的“脑黄金”,7个好处和3个禁忌都应了解

菠菜属耐寒性蔬菜,种植周期较短,生长速度快,所以一年四季都可以收获。虽然春天的菠菜长得比较嫩小,不怎么壮,但是连根带叶都是最鲜嫩的,不管是凉拌、清炒、做汤,还是...

气溶胶如何传播病毒 戴口罩有哪些讲究?

飞沫传播、气溶胶传播、空气传播都属于经呼吸道传播,防范的方法也一样——疫病流行期间,不要到人员密集的地方去,室内经常通风,同时戴好口罩、戴对口罩,就能有效避免病...

疫情影响下 方便食品火了

疫情影响下,方便食品成了不少进不了馆子的人最快速的解馋方式。眼下,方便面、酸辣粉、自热小火锅等在各地超市热销,各大电商平台也常常断货。对于家住甘肃省庆阳市西峰区...

最萌手绘长图告诉你,免疫细胞和病毒战斗全过程!

出品人:田舒斌、郭奔胜总监制:周红军、刘加文监制:孙巍、姚予疆策划:朱永磊统筹:商亮执行策划:向思敏插画:史泽瀚、何礼行(实习)、王一萌(实习)运营:闫蕊联络:...

新冠肺炎病人再次感染可能性极低

胡虎虎摄本报记者付丽丽近日,成都市一出院患者再次出现核酸检测阳性的消息在朋友圈广为传播。据报道,成都市卫健委宣传处在接受媒体采访时已证实此消息,该患者此前出院时...

外套手机钥匙都怎样消毒?看看你做对了吗

编者按:对抗疫情的关键时期,日常消毒已经成大家日常生活中的规定动作,但消毒你真的做对了吗?一些消毒细节要做好!外出回家后,外套衣服应该怎样消毒?第一,日常的外套...

新型冠状病毒肺炎患者能吃奶和奶制品吗

奶和奶制品种类很多,包括液态奶、发酵奶、奶粉、奶酪等,对人体健康营养具有十分重要的作用。牛奶被人们称作完全营养食物,所含营养成分几乎能全部消化吸收。牛奶中蛋白质...

病毒会通过衣服传染人吗?会留在头发上吗?专家解答来了

20日,国务院联防联控机制召开新闻发布会,中国疾控中心研究员冯录召对新冠肺炎疫情期间的一些健康知识进行了科普答疑。病毒会在头发上滞留吗?每次外出回来要洗头吗?冯...

测温枪为啥测不准?可能一开始就错了……

你的体温36.2℃你的体温35.3℃这是记者进入工作场所和回到住家小区时,测得前额体温的常态。我们知道,健康成年人的体温是相对恒定的,约为37℃,因测试部位、时...